Anna Waszkiewicz's profile

Czas na uważność

Zaprojektowanie i przygotowanie do druku zeszytu ćwiczeń oraz plakatu "Czas na uważność" dla Polskiego Instytutu Mindfulness. 

To zbiór kilkudziesięciu zadań w formie kolorowanki, kalendarza, notatnika, wycinanki... które mają uczyć dzieci z klas VI-VIII czym są emocje, strach, stres. Jak je rozpoznawać, jak zatrzymać się na chwilę i być tu o teraz i opisać stan w jakim uczeń/uczennica się znajduje, a co najważniejsze jak pracować z negatywnymi emocjami i pokonywać strach. 

Autorem programu jest psycholog Katarzyna Kula. 
Czas na uważność
Published:

Czas na uważność

Published: